Sisi Lain Dari Sepatu Yang Bisa Menyebabkan Diare Dan Pencegahannya, Sepatu bisa menyebabkan penyakit ?. Disamping fungsinya yang pokok yaitu sebagai alas kaki agar kaki bisa terlindungi saat berjalan di tempat yang terbuka, ternyata sepatu juga merupakan tempat berkembangbiaknya para bakteri berbahaya. Dalam sebuah penelitian luar negeri yang dilakukan oleh seorang ahli dari University of Houston, disebutkan bahwa 40% dari sample yang diambil pada sekitaran ambang pintu terkontaminasi oleh bakteri C. difficile. Selain itu juga terdapat pernyataan bahwa terdapat pula bakteri sejenis dalam 39% sol sepatu.
Baca Juga : Manfaatkan Mesin Cuci Untuk Mencuci Sneakers
C. difficile merupakan bakteri yang dapat menyebabkan diare. Dalam beberapa kasus bakteri C. diff ini juga mampu berkembang menjadi peradangan pada usus besar. Dalam artikel berikut ini kami akan mengungkap cara mencegah diare dengan menjaga kebersihan setiap saat. Check it out!
1. Lepas sepatu saat di dalam rumah
Lepaskan alas kaki/ sepatu anda saat anda ingin memasuki rumah. Ini dimaksudkan agar kaki mendapatkan ruang untuk bernafas. Saat kaki kita terlalu lama terbungkus oleh kaos kaki dan sepatu maka bisa saja bakteri C. difficile yang terdapat pada sepatu menginfeksi kaki kita sehingga kita beresiko untuk terkena diare.
2. Cuci Kaki secara teratur
Selain melepas sepatu, usahakan untuk mencuci kaki anda agar bakteri yang mungkin menempel pada kaki kita bisa lenyap terbawa air saat kita mencucinya. Cuci kaki dengan sabun antibakteri supaya keamanannya terjamin. Jangan lupa untuk mencuci tangan anda juga setelah anda selesai mencuci kaki.
3. Cuci karpet setiap bulan
Mungkin bagi anda yang masih belum mengetahui bakteri ini akan lengah dan membiarkan karpet tidak dicuci berbulan-bulan. Namun hal tersebut harus dihindari sekarang juga karena bakteri C. difficile bisa berkembang biak dan bertahan hidup selama berbulan-bulan, jadi untuk mengantisipasi hal yang tidak diinginkan usahakan mencuci karpet anda setiap bulannya agar bakteri yang menempel pada karpet bisa musnah dan tidak berkembang biak.
4. Rajin mencuci sepatu
Karena sepatu adalah benda wajib yang sering kita pakai kemana-mana maka sudah kewajiban kita pula untuk menjaga kebersihannya. Mungkin biasanya kita hanya memanaskan sepatu di tempat yang panas saja agar bakteri hilang, namun akan lebih baik jika kita rajin-rajin mencuci sepatu tersebut sekaligus agar bakteri berhenti berkembangbiak.
5. Miliki sepatu lebih dari satu
Meskipun terkesan menghabiskan uang tapi hal ini perlu untuk mengantisipasi saat sepatu anda sedang dicuci dan belum kering. Sepatu yang basah dan langsung dipakai akan mengakibatkan sepatu anda memiliki peluang lebih besar untuk terkontaminasi bakteri C. difficile. Selain itu usahakan untuk tidak bergantian sepatu dengan teman anda terlebih jika anda tidak tahu apakah sepatu yang anda pinjam tersebut dalam keadaan bersih atau tidak.
Baca juga : Cara Tepat Merawat Sepatu Wanita
Demikian beberapa tips yang bisa anda lakukan untuk mencegah diare yang disebabkan oleh bakteri C. difficile yang berkembangbiak dalam sepatu kesayangan anda. Semoga bermanfaat!